Vercors et marche nordique itinérante : un accord parfait !
Amateurs de marche nordique et de grands espaces, il est un massif que vous devez parcourir absolument !
Il s'agit du Vercors, avec ses hauts Plateaux, ses chemins de crêtes, ses forêts profondes et ses villages charmants.
Je vous propose de le traverser en six jours, bâtons en main.
Cette traversée intégrale du Vercors en marche nordique est un voyage, une aventure douce, une immersion dans un massif de moyenne montagne, dont nous découvrirons les plus beaux aspects.
C’est également une magnifique occasion de pratiquer la marche nordique au long cours, plusieurs jours de suite, à une allure raisonnable. L’itinéraire, soigneusement choisi, est parfaitement adapté (sentiers et pistes compatibles avec l’utilisation des bâtons et permettant la bonne pratique de notre sport).
Nous marcherons légers car les bagages seront transportés en véhicule et nous attendront aux étapes.
Nous serons hébergés en hôtels, en chambres simples ou doubles.
Chaque jour, l’étape commencera par une séance d’échauffements, et se terminera par une série d’étirements.
Vous n’aurez qu’à profiter en marchant. Tout sera organisé pour vous.
Les dates ?
Du lundi 3 juin au samedi 8 juin 2024 et du lundi 15 juillet au samedi 20 juillet 2024.
Cela vous tente ? Il ne reste plus qu'à vous inscrire !
Autrans,
départ de la traversée.
LE PROGRAMME
LES HÉBERGEMENTS
Les étapes se feront en hôtels 2** ou 3 *** avec accueil personnalisé et chaleureux, en chambres simples ou doubles. Nos bagages, transportés en véhicules, y seront déposés chaque jour nous y attendront.
Aux dîners, nous dégusterons des plats et produits régionaux comme les ravioles, le bleu du Vercors, la truite, le gratin dauphinois, ...
Jour 1 : Autrans (la Sure 1410 m) => Lans-en-Vercors (1000 m)
Rendez-vous à Autrans. Prise en charge des bagages et transfert jusqu'à la station de la Sure, point de départ de cette traversée du Vercors en marche nordique. Parcours des pistes de ski de fond jusqu'aux alpages de la Molière, traversée panoramique des crêtes du même nom, et passage au sommet de Charande (1702 m), puis descente progressive vers Lans-en-Vercors et notre hôtel où nous retrouverons nos bagages.
Distance : 18,5 km Dénivelée + : 440 m Dénivelée - : 770 m
Jour 2 : Lans-en-Vercors (1000 m) => Corrençon-en-Vercors (1100 m)
Nous commencerons l'étape du jour en suivant une partie de la Via Vercors à travers la plaine Lans-Villard, en profitant des points de vue sur la Grande Moucherolle. Nous monterons ensuite vers le domaine nordique de Bois Barbu. Nous terminerons enfin par une descente vers Corrençon-en-Vercors.
Distance : 18 km Dénivelée + : 380 m Dénivelée - : 270 m
Jour 3 : Corrençon-en-Vercors (1100 m) => la Chapelle-en-Vercors (870 m)
Un bel itinéraire de marche nordique qui nous fera quitter le plateau des quatre montagnes par la forêt des Essarteaux, pour traverser la plaine de la Vernaison, puis rejoindre le Vercors central et le village de la Chapelle.
Distance : 20 km Dénivelée + : 410 m Dénivelée - : 790 m
Jour 4 : La Chapelle-en-Vercors (870 m) => Vassieux (1050 m)
Une étape un peu plus courte pour nous reposer des trois journées précédentes. L'itinéraire nous fera entrer dans la grande et magnifique plaine de Vassieux. Nous ferons étape au centre du village. La visite possible du musée de la Résistance viendra nous rappeler que ce havre de paix à été le lieu de terribles combats lors de la dernière guerre.
Distance : 14,5 km Dénivelée + : 410 Dénivelée - : 220 m
Jour 5 : Vassieux (1050 m) => Font d'Urle (1450 m)
Nous terminerons la traversée de la plaine de Vassieux entamée la veille, à travers cultures et forêts, et nous monterons progressivement jusqu'au col de Vassieux (1333 m). Le parcours jusqu'au But de Saint Genix (1643 m) nous permettra de profiter des très larges points de vue. Nous arriverons ensuite sur le plateau d'alpages de Font d'Urle.
Distance : 20,5 km Dénivelée + : 810 m Dénivelée - : 400 m
Jour 6 : Font d'Urle (1450 m) => Refuge Gardiol (1130 m)
Pour la dernière étape de notre traversée du Vercors en marche nordique, nous découvrirons les paysages magiques du plateau d'Ambel en suivant un itinéraire extrêmement panoramique qui nous mènera au sommet de la Tête de la Dame (1506 m). Après un passage près de l'ancien camps des maquisards bucherons, nous arriverons au refuge Gardiol. Retour à Autrans en véhicules.
Distance : 16 km Dénivelée + : 470 m Dénivelée - : 760 m
Rappel : En fonction de la météo, de la forme des participants ou de tout autre événement imprévu, et notamment si la sécurité l’exige, nous nous réservons le droit de modifier le programme ou l’itinéraire.
PRIX :
Tarif individuel : 849 € par personne
Ce prix comprend : L’encadrement par un Accompagnateur en Montagne et moniteur de marche nordique, l’hébergement en pension complète entre le RDV et la séparation du groupe (nuitées en chambres doubles, repas, petits déjeuners, pique-niques sauf le pique-nique du premier jour), les transferts en véhicule des bagages et du groupe tels que décrits dans le programme.
Ce prix ne comprend pas : Les consommations personnelles dans les hôtels, le vin aux repas, les barres énergétiques, fruits secs et en-cas pour les pauses, les assurances annulation et assistance / rapatriement (je peux vous fournir une telle assurance pour 4,2 % du prix du séjour), le transport A/R de votre domicile au lieu de rendez-vous.
Supplément chambre individuelle : 85 €
Tarifs groupes et clubs à partir de 8 personnes, avec dates sur-mesure : me contacter.
Seulement 12 places par date !
Pour vous inscrire, c'est très simple !
1 - vous cliquez ci-dessous sur le bouton "inscrivez-vous" qui correspond à votre date,
2 - vous réglez votre acompte de 30 % (254 € par personne),
3 - vous m'envoyez un mail avec les noms, prénoms, adresses postales, adresses mails et numéros de téléphones portables des inscrits. Pensez également à m'indiquer dans ce mail si vous souhaitez une chambre individuelle, et si vous choisissez l'option assurance annulation et assistance / rapatriement (4,2 % du prix du séjour). Tous les détails de cette assurance sur ce lien. Si vous ne souscrivez pas à cette assurance, vous devez obligatoirement être assuré par ailleurs pour l’assistance / rapatriement. Dans ce cas je vous demande de m'indiquer le numéro de votre contrat et le numéro d’appel de l’assistance.
4 - vous recevez un accusé de réception de ma part,
5 - le règlement du solde se fera un mois avant le départ du séjour sur appel de ma part.Il sera calculé en fonction de la souscription ou non au contrat d'assurance, et de l'option chambre individuelle ou double.
L'inscription implique l'acceptation pleine et entière des CPV de JPGmontagnes.
Du lundi 3 au
samedi 8 juin 2024
COMPLET !
Du lundi 15 au
samedi 20 juillet 2024
COMPLET !
Jean-Pierre GUILLOTEAU
Accompagnateur en Montagne - Moniteur de marche nordique
Titulaire du Brevet d'Etat d'Accompagnateur en Montagne depuis une vingtaine d'années, grand connaisseur du milieu montagnard, je suis spécialisé dans l'organisation et l'encadrement de week-ends et séjours évasion en montagne, ainsi que de séminaires d'équipe.
Je suis également un ancien scientifique, titulaire d'un Doctorat en Biologie.
Ce qui me plait dans ce métier ? C'est le contact, la rencontre avec de nouvelles personnes, le partage de bons moments en montagne, le plaisir de faire découvrir. Je privilégie les petits groupes, le contact personnalisé.
Ma maxime : "Et le chemin devient aussi beau que le sommet..." Alors venez me rejoindre pour profiter de chaque instant sur de beaux itinéraires de randonnée.
Je suis également :
l'auteur du livre "La marche nordique, techniques et bienfaits" réédité chez Glénat en mars 2022 :
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le créateur de cours de marche nordique en vidéo :
disponibles sur mon site en cliquant sur ce lien
Teaser vidéos cours de marche nordique
Quelques témoignages : on a fait l'aventure ensemble, ils en parlent ...
Pour voir d'autres avis sur ma fiche Google My Business, cliquez ici.
Quelques sociétés qui m'ont fait confiance :
VOS QUESTIONS :
Quelle est la durée de ce séjour ?
6 jours (5 nuits).
Quel est le niveau de ce séjour ?
Cette traversée du Vercors en marche nordique comporte six étapes successives et s’adresse à des personnes déjà sensibilisées à la marche sur plusieurs jours, ou pratiquant une activité sportive régulière. Il est nécessaire d'avoir déjà pratiqué la marche nordique pour s'inscrire. Étapes de 4 à 5 heures de marche environ, avec sac à dos léger contenant le nécessaire pour la journée. Progression sur sentiers de moyenne montagne ou pistes faciles, adaptés à la pratique de la marche nordique. Cette traversée itinérante n'est pas une compétition. C'est l'occasion de découvrir le beau massif du Vercors et de prendre du plaisir en pratiquant notre sport à une allure raisonnable, plusieurs jours de suite.
Quelle sera la taille du groupe ?
Départ assuré à partir de 6 personnes.
Maximum 12 personnes pour privilégier l’échange et la convivialité.
Par qui serons-nous accompagnés ?
C’est moi qui encadrerai cette traversée du Vercors. Je suis Accompagnateur en Montagne Diplômé d’État et Moniteur de marche nordique. Je vis dans le Vercors, je connais bien ce massif. Et j'adore la marche nordique. Je suis l'auteur du livre "La marche nordique, techniques et bienfaits" paru aux Editions Glénat. Je suis également l'auteur de cours de marche nordique, en vidéo, disponibles sur ce lien : cours vidéos de marche nordique.
Où se trouve le rendez-vous et à quelle heure ?
Devant le bureau de poste d'Autrans, le premier jour à 09 h 30.
Où et quand se termine le séjour ?
A Autrans, le dernier jour vers 17 h.
Devrai-je porter un sac lourd ?
Non ! Vous porterez un petit à dos avec vos affaires pour la journée. Le reste de vos bagages sera transporté en véhicule jusqu'à l'étape du soir.
Comment est l’hébergement ?
Nous dormirons en hôtels 2** ou 3***, en chambres doubles ou individuelles, au choix.
Et si j’ai un régime ?
Pour les personnes ayant un régime spécial (végétarien, sans gluten...), les hôteliers s’adaptent au mieux. Si vous prévenez à l'avance, cela est plus facile.
Les dates ?
Du lundi 03 juin au samedi 08 juin 2024
Du lundi 15 juillet au samedi 20 juillet 2024
Vous avez d’autres questions ? Vous souhaitez des précisions ?
Contactez-moi au 06 25 60 45 21
Ou par mail : contact@jpgmontagnes.com